你每天要花多少时间看手机?
你是否注意到,即使在街上走路,我们也总是习惯性的低头看着手机,而忽略了周围的事物。
Arlyna希望亚艺堂的每个小伙伴能够关注到我们身边那些被忽视了的事物。受到一本名为《The Art of Noticing》的书以及#the100dayproject的启发,Arlyna从2020年开始就重视帮助亚艺堂小伙伴们关注上下班路程中的些人些事,比如:
- 注意回家路上的数字标牌,以及是否有某个数字比其他数字更吸引你的注意
- 注意上班路上有多少人穿非黑色的冬季外套
这一天,我们前往一个不知名的小公园,开展写生活动:观察树叶,注意树叶的细节,独特的特征等,用写生的方式记录下自己的发现。
在回公司的路上,我们看到环卫工人们正在为冬天的树木修建树枝。
当然,还有很多这样的活动,只要几分钟就可以让我们从低头看手机中脱离出来,感受生活。